虫草炖鸡放几根
炖鸡时添加冬虫夏草的用量通常取决于几个因素，包括鸡的大小、虫草的大小以及食用人数。以下是一些参考指南：
鸡的大小
对于普通大小的鸡，可以使用2-3根冬虫夏草。
对于大型鸡，建议使用3-5根冬虫夏草。
虫草的大小
大虫草1-2根为一克，小虫草3-5根为一克。
食用人数
如果炖汤适合一个人食用，每次放2-3根虫草。
如果炖汤适合三人食用，每次大约放5-8根虫草。
其他考虑
一般5克虫草相当于3~4根。
建议每周食用1~2次，三个月为一个疗程。
请根据具体情况调整用量，并注意个人体质和健康状况，如有特殊需求请咨询专业医生或营养师